A stressz kezelése, taktikák
Hogyan kezeljem a stresszt? Ez az egymillió forintos kérdés! A valóságban két lehetőségem van: Két alapelvet mindenképpen szem előtt kell tartanom, miszerint a stressz kezelésére …
nyugodt alvás
nyugodt alvást segít a redpower harmony gyógyital
Mikor válik a jó stressz károssá
Selye János neve talán még nem hangzik ismeretlenül a fiatalabb korosztály számára sem. A stressz kutatójaként szerzett világhírnevet, ő vezette be az élettanba a stressz …
Mit tegyek, hogy a gyerekem jobban aludjon?
Furcsa módon az alvással kapcsolatos ismereteink nagy része nem abból fakad, hogy tudjuk, mi történik, amikor alszunk, hanem abból, hogy észrevesszük, mi történik, amikor nem …
Tizenévesek és alvás: Az alvásmegvonás ára
Március 17-én a világ sok országában ünnepelték az Alvás Világnapját (World Sleep Day 2023). Magyarországon a Magyar Alvás Szövetség szervezésében nemzetközi tudományos tanácskozást tartottak a …
Altató helyett Harmony gyógyital
„Sokáig küzdöttem az alvási problémákkal, és végül az orvosom Frontint írt fel nekem.
Hatékony volt, de az adag növelésével a gyógyszerfüggőség gondolata fenyegetett.
Karácsonykor azonban a fiam meglepett a RedPower Harmony gyógyitallal, amit naponta fogyasztottam. Egy hét után már éreztem a változást: mélyebben aludtam, és ha felébredtem, könnyen visszaaludtam.
Az orvosom segítségével fokozatosan hagytam el a Frontint, és mára már nincs szükségem rá, mert a Harmony tökéletesen segít. Ráadásul az ital ízletes is! Ajánlom mindenkinek, aki szeretne természetes megoldást az alvásproblémáira.”
Piroska, Nagymama