nyugodt alvást segít a redpower harmony gyógyital
Hogyan kezeljem a stresszt? Ez az egymillió forintos kérdés! A valóságban két lehetőségem van: Két alapelvet mindenképpen szem előtt kell tartanom, miszerint a stressz kezelésére nincsenek sem egyszerű, sem pedig univerzális megoldások. Folytassuk tehát a múltkor elkezdett stressz elleni küzdelem téma ismertetését. Én döntöm el mi a stressz? Egy helyzet csak akkor stresszes, ha én…
Selye János neve talán még nem hangzik ismeretlenül a fiatalabb korosztály számára sem. A stressz kutatójaként szerzett világhírnevet, ő vezette be az élettanba a stressz fogalmát. Rávilágított arra, hogy a stressz önmagában nem ártalmas. Ellenkezőleg, nagyobb teljesítményre ösztönözhet, segít alkalmazkodnunk és védekeznünk. A stressz negatív hatása akkor jelentkezik, ha idült, hosszan tartó jelenséggé válik, aminek…
Furcsa módon az alvással kapcsolatos ismereteink nagy része nem abból fakad, hogy tudjuk, mi történik, amikor alszunk, hanem abból, hogy észrevesszük, mi történik, amikor nem alszunk. Az alvás egy erőteljes helyreállító folyamat. Hozzájárul ahhoz, hogy jobb legyen a fizikai, érzelmi állapotunk, és az anyagcsere működésünk is jól funkcionáljon. A minőségi alvás segít megszilárdítani és formálni…
Március 17-én a világ sok országában ünnepelték az Alvás Világnapját (World Sleep Day 2023). Magyarországon a Magyar Alvás Szövetség szervezésében nemzetközi tudományos tanácskozást tartottak a Magyar Tudományos Akadémián. A rossz minőségű alvás rengeteg veszélyt hordoz, ami különösen igaz a kamaszokra. Az alvászavar kérdésével már blog rovatunk is foglalkozott. A megfelelő alvás hiánya összefügg a rosszkedvvel,…
„Sokáig küzdöttem az alvási problémákkal, és végül az orvosom Frontint írt fel nekem.
Hatékony volt, de az adag növelésével a gyógyszerfüggőség gondolata fenyegetett.
Karácsonykor azonban a fiam meglepett a RedPower Harmony gyógyitallal, amit naponta fogyasztottam. Egy hét után már éreztem a változást: mélyebben aludtam, és ha felébredtem, könnyen visszaaludtam.
Az orvosom segítségével fokozatosan hagytam el a Frontint, és mára már nincs szükségem rá, mert a Harmony tökéletesen segít. Ráadásul az ital ízletes is! Ajánlom mindenkinek, aki szeretne természetes megoldást az alvásproblémáira.”
Piroska, Nagymama