Cukorbetegség és fahéj: édes szövetség a vércukor ellen
A fahéj, mint a vércukorszint csökkentésében potenciálisan hatékony természetes szer, már évszázadok óta ismert a hagyományos gyógyászatban. Azonban a téma modern tudományos kutatásai csak az …
Tudásközpont
A nemzetközi és hazai szakirodalomból válogatott cikkek, immunerősítés, allergia, energia pótlás, alvásminőség témákban.
Édes álmok: az alvás titkos fegyvere a cukorháborúban
Az alvás közbeni agyhullámok befolyásolják a glükóz és inzulin szintet, új betekintést nyújtva a cukorbetegség szabályozásába. Az alvás legmélyebb szakaszában az elektromos aktivitás lassú hullámai …
Vércukor szabályozó gyógynövények
A vércukorszint szabályozása kulcsfontosságú a jó egészség és a diabétesz kezelése szempontjából. A gyógynövények hosszú ideje részei voltak különböző kultúrák gyógyászati hagyományainak, és sokan úgy …
Vérnyomáscsökkentő gyógynövények
Magas vérnyomás a WHO adatai tükrében A magas vérnyomással élők száma 1990 és 2019 között megduplázódott a világon az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 2023 szeptemberében kiadott …
Kardamom szívesen!
A kardamom fűszerként már jól ismert növény itthon is. Azt viszont talán kevesebben tudják, hogy a jellegzetes ízű kardamomnak milyen jótékony hatása van a vérnyomásra, …
Természetes csodafegyver: köményes gyógynövényes ital a poratkák ellen
A kültéri levegő most még szinte pollenmentes , viszont a lakásunk levegőjében folyamatosan jelen lehet a poratka. Ezeknek az alig látható lényeknek télen kedvezőtlenebb körülményeket …